LA HIJA QUE FUI, LA MADRE QUE SOY
(Sanando la herida materna)
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Encuentros privados: 5 sesiones por Zoom para profundizar en la sanación de la herida materna.
Grabaciones del Club de Lectura
Episodio 1: 7 creencias de mamá que te impiden sanar
Episodio 2: El poder del discurso materno
Episodio 3: Polaridad entre hermanos
Este libro puede cambiar tu historia… y la de tus hijos.
Un viaje de sanación para mujeres que desean romper cadenas.
Algunos Testimonios recibidos sobre el Club de Lectura
Mi editora, Teresa, me regaló unas palabras en la presentación del libro.
Quiero compartir contigo algo muy importante para mí.
Después de mucho trabajo interior, lágrimas, preguntas incómodas, sanación profunda, reconciliación con mi historia junto con mis casi 30 años de práctica profesional como docente primero y luego como mentora, autora y terapeuta humanista, por fin ve la luz mi nuevo libro:
“La hija que fui, la madre que soy”
Este es el libro que hubiera deseado que mi abuela y mi madre leyeran… y el que deseo que tu hija nunca tenga que necesitar, porque tú lo leíste antes.
Es un viaje de sanación para todas las mujeres.
Seamos o no madres.
Porque todas fuimos hijas.
Y todas llevamos dentro a esa niña y adolescente que quiso ser vista, escuchada y amada.
En este libro comparto también una parte muy íntima de mi vida.
El 11 de marzo de 2003 fue un antes y un después.
Ese día lo cambió absolutamente todo.
Fue el primer día de mi nueva vida.
Ese día le hice dos preguntas a mi madre que llevaban atormentándome todo mi vida.
Su respuesta me ayudó a dejar de depender emocionalmente de ella.
Aquí te cuento ese proceso.
Sin filtros.
Sin máscaras.
Desde el corazón
Además encontrarás:
- Testimonios reales de mujeres valientes
- Ejercicios de escritura terapéutica
- Recursos para integrar, sanar y tomar acción
- Un camino hacia tu libertad emocional
La herida materna afecta a muchas àreas de tu vida, especialmente estas 5:
Relación contigo misma: Autoestima, autoimagen, inseguridad, miedos y merecimiento.
Relación con tus hermanos: Polaridades, rivalidades y conflictos familiares.
Relación de pareja: Dependencia emocional, vínculos tóxicos y apego inseguro.
Relación con tus hijos: Tus REAs: Reacciones Emocionales Automáticas, dificultad para estár presente y ahogo emocional.
Profesión y vocación: Propósito de vida, relación con la abundancia y el dinero.
Sanar la herida materna transforma
- Tu autoestima
- Tus relaciones
- Tu maternidad
- Tu propósito
- Tu vida
LA HIJA QUE FUI, LA MADRE QUE SOY
(Sanando la herida materna)
Este libro no va de culpar.
Va de comprender.
De responsabilizarnos.
De liberarnos.
Va de abrazar a la hija y adolescente que fuiste… para convertirte en la maravillosa mujer que has venido a ser y la madre que tus hijos necesitan y merecen.
El obstáculo era la herida.
Sin la herida, todo es posible.
Gracias por caminar conmigo en este proceso.
Gracias por elegir sanar.
Gracias por elegir cortar la cadena transgeneracional.
Cuando una madre o mujer sana, todo su linaje pasado sana y libera a la siguiente generación.
Yvonne Laborda
LA HIJA QUE FUI, LA MADRE QUE SOY
(Sanando la herida materna)
Todo lo que abordo dentro del libro lo puedes ver aquí
INTRODUCCIÓN
- Las 7 creencias más limitantes sobre la relación con nuestra madre
LA MADRE QUE TUVIMOS
- El poder del discurso materno
- 9 formas de ser madre que dejan huella
- Los 6 arquetipos de una madre tóxica
ABUSO Y DEPENDENCIA EMOCIONAL
- Qué entendemos por abuso emocional materno
- ¿Cómo saber el grado de vacío y dependencia emocional que tenemos?
- 10 consecuencias de abuso emocional materno
- Cómo liberarnos de la dependencia emocional hacia nuestra madre
EL PESO DE LA SOLEDAD
- Cómo identificar el abandono emocional materno
- La falta de intimidad emocional nos deja indefensas
- Cómo romper los patrones de violencia pasiva y activa materna
- Si mamá falla, todo falla
DAR VOZ A LA NIÑA QUE FUI
- La importancia de la figura del testigo
- Sanar sin memoria: el cuerpo y el alma recuerdan lo que la mente borra
- Por qué mandamos nuestro ser esencial a la sombra
- Decálogo de los 10 principios para dar voz a la hija que fuiste
LIBERAR Y SANAR
- Las 10 heridas maternas que más impactan nuestra forma de ser y relacionarnos
- Los 4 pasos para una transformación interna verdadera y duradera
- Los 4 caminos: ¿cómo quieres relacionarte con tu madre a partir de ahora?
- 4 Vivencias reveladoras y mi historia de superación personal
- Ejercicios de escritura terapéutica
CIERRE
- Cómo seguir en contacto conmigo
- Agradecimientos
Somos la primera generación de mujeres que estamos criando y sanando a la vez.
Dar lo que no se tuvo duele. Pero, dar lo que no se tuvo sana.
Yvonne Laborda
“La hija que fui, la madre que soy” va de ver la conexión que hay entre lo que nos pasó de niñas y adolescentes como hijas y lo que nos pasa ahora como mujeres y madres.
Sanar la herida materna es:
- Abrazar a la hija que fuimos
- Liberar a la mujer que somos
- Convertirnos en la madre que nuestros hijos necesitan y merecen
- Hoy puedes elegir sanar.
- Hoy puedes elegirte.
- Hoy puedes cambiar tu historia.
LA HIJA QUE FUI, LA MADRE QUE SOY
(Testimonios)
